ריטריט יוגה

״זמן מדבר״ סמוך לערד

למי הריטריט מתאים

הריטריט מתאים לכולם! גם אם מעולם לא תרגלת יוגה, וגם אם את\ה פותח כל בוקר על המזרון. מותאם לבנים ובנות, חילונים, דתיים ומי שמתקשה עם הגדרות.

אנחנו חיים במציאות מורכבת.
מלחמות, עבודה, לימודים.
המון גורמים לסטרס מתמשך.
אבל כמה לימדו אותנו להתמודד עם הסטרס הזה? עם ההצפה והקשיים?
כמה כלים יש לנו לוויסות, לחיבור לנקודות עמוקות בתוך עצמנו?
על הדברים האלה הריטריט רוצה לענות דרך כלים מעולם היוגה והמדיטציה, כתיבה וזמן עם עצמנו לשאול שאלות ואולי גם לענות תשובות.
בשקט של המדבר נהנה מהביחד, מהלב הפתוח ומהזמן שבחרנו להקדיש לעצמנו
ונצא מחוזקים יותר להמשך.

סדנת רפלקסולגיה עם רפלקסולגית מומחית